武汉助孕宝宝不爱吃饭的常见原因和解决办法

2020/5/19 17:02:31      点击:
    武汉助孕宝宝不爱吃饭一直都是让父母们很头疼的话题。当武汉助孕宝宝不爱吃饭时,武汉助孕妈妈们首先要寻找其导致原因,而不能一味的强迫性地喂饭。导致武汉助孕宝宝不爱吃饭的。

一、常见原因有以下八点:
1、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数武汉助孕宝宝爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话武汉助孕宝宝就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。
2、武汉助孕宝宝饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,武汉助孕宝宝就不会乖乖吃饭了。
3、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给武汉助孕宝宝吃,损伤胃肠,引起消化不良。
4、进食环境差,边吃边玩,或进食时武汉助孕妈妈逗弄、训斥。
5、武汉助孕妈妈过分关注武汉助孕宝宝进食,使武汉助孕宝宝产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码,武汉助孕妈妈应当对武汉助孕宝宝放宽心,让武汉助孕宝宝轻松点进食。
6、缺锌引起味觉改变。缺锌的武汉助孕宝宝的味觉敏感度比正常武汉助孕宝宝低,因此容易造成食欲减退。观察武汉助孕宝宝是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常武汉助孕宝宝的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。
7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。
8、武汉助孕宝宝生病了也会导致食欲变差,不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成武汉助孕宝宝不爱吃饭。

二、武汉助孕宝宝不爱吃饭,武汉助孕妈妈们怎么解决呢?
    武汉助孕宝宝不爱吃饭,可以给他准备专用餐桌,只要还没吃完,就不要让他离开,这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了,免得以后每到吃饭的时候就要追着武汉助孕宝宝跑。另外,还有以下这些方式也能提高武汉助孕宝宝吃饭的兴趣:

1、提高武汉助孕宝宝的食欲
    做武汉助孕宝宝餐时,尽量把武汉助孕宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点,或者选择色彩丰富又富含营养的手工果蔬卡通面,各种各样的动物造型会让武汉助孕宝宝很好奇,这样可以大大增强他的食欲。可以用有趣的餐具,如带卡通图案的勺子等,将武汉助孕宝宝注意力转移到餐具上。和武汉助孕宝宝玩过家家,教他“炒菜”“做饭”,然后学习自己吃饭。

2、饭前坚决不吃零食
    通常武汉助孕宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候武汉助孕妈妈要能狠下心,坚守不在正餐前给武汉助孕宝宝吃零食的原则,这就能提高武汉助孕宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候,武汉助孕妈妈可以多陪他玩一下,让他忘记饿。

3、不责骂武汉助孕宝宝
    不应该责骂武汉助孕宝宝,不能强迫他吃饭,不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时,他自然就不喜欢吃饭了,这对武汉助孕宝宝的生长发育影响很大。如果武汉助孕宝宝真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

4、养成好习惯
    要让武汉助孕宝宝养成吃饭不能玩玩具的习惯,尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养武汉助孕宝宝放下自己的玩具帮着武汉助孕妈妈端菜,让大家都就座,然后才和大家一起吃饭的习惯。

    总结:武汉助孕宝宝不爱吃饭,是武汉助孕妈妈们最头痛的事情。其实,武汉助孕妈妈们不妨从食物的外观造型和内涵味道这两个方面下手,例如给武汉助孕宝宝煮一碗我们醉道地色彩缤纷又富含营养的果蔬面,从视觉和味觉挑起武汉助孕宝宝的食欲,武汉助孕宝宝吃得开心,吃得营养又健康,武汉助孕妈妈可以安心了。